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08월 11일( 저녁식사 1373kcal)

저녁(20:20)1373kcal
탄수화물(36.5%) 126.06 / 345g
단백질(135.4%) 85.29 / 63g
지방(69.1%) 36.64/ 53g
다담 우렁강된장^
(1회, 150g)
157kcal
[풀무원] 소가 부드러운 찌개두부
(1팩, 100g)
85kcal
잡곡밥
(1공기, 200g)
292kcal
야채계란말이
(1회, 200g)
260kcal
무나물
(1인분, 75g)
50kcal
청포묵무침
(1소접시, 100g)
58kcal
숯불 파 닭꼬치
(4회, 320g)
376kcal
오복채
(1회, 10g)
20kcal
[매일] 소화가잘되는우유 락토프리 저지방
(1회, 200ml)
75kcal
  • 귀염둥이나나
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초보
  • 퀸이즈데드
  • 08.14 01:16
  • 닭꼬치가 생각보다 칼로리가 적네요? 신기하다
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