곤약밥으로 만드는 간장계란밥!
식단 한공기로 양이 딱 적당해요
전자레인지에 1분 가볍게 돌리고 간장+들기름+계란반숙후라이 넣어요!
정말 간단한데 안 질리고 맛있어서 매일매일 이렇게 먹습니다~ 가끔 반찬으로 소스 닭가슴살 추가해서 먹거나 그냥 김치랑 먹기도해요!
저는 다이어트 할때마다 밥을 포기 못 하는 사람이었는데, 이 곤약밥 발견하고 너무 쉽게 식단하고있어요
라이트는 성분도 너무 좋더라구요
좋아하는 밥 먹으면서 스트레스 없이 살 빼고있어요
거의 2주동안 곤약밥 꾸준히 먹었고 천천히 살이 빠져서 3키로 가까이 빠졌네요! 운동은 따로 안 했어요 ~!
평소 식단에 밥만 이걸로 바꿔줘도 큰 도움 될 것 같아요
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