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  • 윶은·입문
  • 2024.08.27 23:21
5일에 약4키로 감량

1차목표는 57입니당! 안굶고 3시세끼먹으면서 운동했어용

170/66kg->170/62.4
  • 윶은
  • 55키로가 될때까지_
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다이어트 시작 24.8.28
0 92 네@lucerna_mea
제발. 쫌!!!
0 24 서소장와이프

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댓글 (26)

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댓글리스트

입문
  • 엥우ㅇ
  • 10.21 10:32
  • 대단하세요
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초보
  • 네@junseon76
  • 10.14 13:45
  • 헉 대박. 식단도 궁금합니다
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입문
  • 윶은
  • 10.14 17:06
  • 아침->사과
    점심->급식조금
    저녁->사과+빵반쪽

    먹었어욥!
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초보
  • 십일월삼십일
  • 10.13 10:40
  • 대박
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입문
  • boo****
  • 10.05 18:54
  • 어떻게이렇게 빼나요ㅜㅜ
    저 한달동안 열심히했는데 2키로ㅜㅜ
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입문
  • 윶은
  • 10.13 18:25
  • 5일내내 운동만했네여.. ㅠㅠㅜ ㅋㅋㅋ
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초보
  • 카@j0000ya
  • 10.01 20:45
  • 👍👍
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초보
  • 공파
  • 09.30 22:19
  • 그 키랑 체중에 그정도 속도면 대부분 수분 빠진거예요..ㅜㅜ 속도를 좀 늦추시고 건강히 빼십쇼
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초보
  • 샤이기
  • 09.23 10:55
  • 굿!!
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입문
  • 카@april22anna
  • 09.22 14:31
  • 와 단기에 대단하세요
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