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  • 카@wjsruddk·초보
  • 2024.09.02 10:49
Q.입맛 없을때 ?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
개인적인 일로 입맛 없어서 거의 초절식으로 한 이틀째 지내고 있는데 (음식 입안에 넣는게 너무 싫어요) 한 일주일 까지는 기초대사량에 문제 없을까요?

평소에는 진짜 잘먹고 식욕때문에 감량을 못하고 제자리걸음인데 갑자기 이렇게 초절식? 하게 되서 걱정이되네요
  • 카@wjsruddk
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정석
  • 수니수니맘
  • 09.02 16:34
  • 평소에 잘 드셨으면 괜찮아요
    이 기회에 단식으로 오토파지 한다고 생각하시는 것도 좋을 것 같아요
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