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09월 12일( 점심식사 248kcal)
점심(13:27)248kcal
탄수화물(16.9%) 44.00 / 260g
단백질(36.3%) 17.40 / 48g
지방(9.3%) 3.70/ 40g
귀리밥
(1밥공기, 85g)
115kcal
멸치
(1회분, 13g)
15kcal
김
(1장, 4g)
36kcal
마늘장아찌
(1소접시, 20g)
11kcal
깻잎
(5장, 7g)
2kcal
상추
(1회분, 19g)
3kcal
양배추찜
(1인분, 59g)
14kcal
당근
(1개, 18g)
6kcal
청국장찌개
(1인분, 100g)
46kcal
  • 귀요미jn
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