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*수지*
지존2024.09.24 18:5010 조회0 좋아요

9.24.화

💪운동
- 피티
- 런닝머신 35분

오랜만에 웨이트했더니 몸이 천근만근. 엄청 무거워요.ㅜㅜ
53kg 목표를 위해 맛없는 음식도 꾹 참고 먹었어요.🤢

*수지*
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terria
09.24 18:54
아니 식단이 맛이 없어요?
맛있는걸로만..드셨는데요.!!!
저는 양도 늘고 늦은밤야식도 먹고 큰일났습니다.
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*수지*
09.24 18:56
아침에 먹은 닭도 맛없고, 군고구마도 싫고, 프로핏은 맛 선택에 실패해서 먹을 때마다 놀라고ㅋㅋㅋ 저 다이어트도시락은 진짜 맛없는데 마지막이라서 먹어 해치우고, 저녁에 삶은 달걀 싫었어요.🤣🤣🤣🤣🤣 불평쟁이. 오늘 제가 좋아하는 밥(한식)을 못 먹어서 예민해요.😮‍💨
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terria
09.24 19:03
*수지* ㅋㅋㅋ 워워~~
오늘하루 수고하셨어요^^
저는 아임닭 닭가슴살 먹어요.
맛있는세계에 놀랐답니다.
프로핏도 초코맛 괜찮구요.
저는 파우더 타먹지만요..
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*수지*
09.24 19:06
terria 테리아님 프로핏 드시길래. 따라 샀는데 맛을 실패했어요.😜
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terria
09.24 19:11
*수지* 아공.전 다잘먹는데...😭😭😭
커피맛은 카페인땜에 잘안먹어요..
카페인은 운동전에 드시는것도 추천.
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