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  • 7킬로만더빼자
  • 다신2024.09.28 07:2819 조회0 좋아요
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9월28일 식운
(공체 66.0kg) 아깝게 65대 실패

아침식사: 세븐일레븐 7찬 도시락1개, 바리스타룰스 디카페인 블랙2개

신랑 안과검진 날!!! 새벽에 자서 피곤 ^^: 새벽3시쯤 잠

점심식사: 진비빔면1인분, 삶은 달걀1개, 오이1/2개, 글로리 쿠키5조각

어째 오늘 많이 먹은 듯 ^^:

오후간식: 블랙 보리1개, 오이1개, 천하장사 소세지2개

저녁식사: 피순대 8조각, 버섯볶음, 양파 조금

야식: 이디야 아이스 아메리카노1잔, 글로리 쿠키 3조각, 코코넛 쿠키 1봉지

사진 보니 영양가 있게 먹은 듯 한대 칼로리가 높아 살찌겠다. 흠^^:

쿠키 땜에 망했다.^^:

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