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  • 카@hyeon849738·초보
  • 2024.09.28 10:44
09월 28일(아침 184kcal)
스위치온 다이어트 1일차 아침
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아침(10:06)184kcal
탄수화물(2.3%) 7.40 / 325g
단백질(49.7%) 29.80 / 60g
지방(8.4%) 4.20/ 50g
잇더핏(미숫가루)
(1회, 40g)
 149kcal
아몬드데이 언스위트
(1회, 190ml)
 35kcal
  • 카@hyeon849738
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09월 28일(오전간식 19kcal)
0 4 카@hyeon849738

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