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  • 수니수니맘·정석
  • 2024.10.02 13:45
  • 23
10월 02일( 점심식사 1229kcal)
ㅇ떡볶이소스잡탕볶음
ㅇ떡없는 떡볶이
떡볶이는 먹고싶고, 탄수는 줄여야해서 탄생한 잡탕볶이 ^^
새송이, 어묵, 살라미, 양배추 채썰어서 라면스프, 고추장, 스테비아 넣고 끓이기
계란 두개에 피자치즈까지 넣으면 포만감 가득하고 엽기떡볶이보다 맛있어요
오늘도 잘먹었습니닷~

점심(13:36)1229kcal
탄수화물(23.9%) 72.25 / 302g
단백질(155.9%) 85.73 / 55g
지방(133.6%) 61.45/ 46g
존쿡 쿡살라미
(1회, 120g)
 304kcal
영자어묵
(1회, 130g)
 162kcal
새송이버섯
(4개, 400g)
 96kcal
양배추
(1회, 120g)
 28kcal
고추장
(1회, 50g)
 107kcal
라면스프
(1회, 15g)
 36kcal
슈레드모짜렐라치즈
(1회분, 120g)
 360kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
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