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03월 15일 (음식 1171kcal, 운동 300kcal)
20160315

20151207 다이어리 일기상세

성공 1197kcal
1171/ 2480 kcal
300/ 413 kcal
아침식사408kcal(34.84%)
[이디야] 고구마라떼 (1회분, 400ml)
338kcal
[샤니] 밤만쥬 (1개, 25g)
70kcal
점심식사342kcal(29.21%)
쌀밥 (3/4인분, 157g)
234kcal
호두멸치볶음 (1/4인분)
108kcal
오후간식110kcal(9.39%)
얌바 초코렛 (1개, 25g)
110kcal
저녁식사311kcal(26.56%)
단호박찜 (1인분)
83kcal
떡볶이 (3/4인분, 150g)
228kcal
운동300kcal
런닝 (40분)
300kcal
  • cksal1216
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