view-top

10월 05일( 점심식사 1390kcal)
점심(13:12)1390kcal
탄수화물(17.9%) 56.13 / 314g
단백질(89.0%) 51.61 / 58g
지방(221.4%) 106.29/ 48g
쇠고기 갈비살 구이
(1회, 200g)
938kcal
야채샐러드
(1인분, 300g)
296kcal
상추
(1회분, 100g)
18kcal
양파장아찌
(1회, 100g)
40kcal
쌀밥
(1공기, 50g)
73kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
  • 콩콩콩쥐
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글