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03월 15일 (음식 2113kcal, 운동 360kcal)
20160315

20151207 다이어리 일기상세

성공 734kcal
2113/ 2983 kcal
360/ 497 kcal
아침식사451kcal(21.34%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
콩나물국 (1인분, 467g)
40kcal
소불고기 (1소접시, 100g)
88kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
점심식사648kcal(30.67%)
라면 (회분)
470kcal
물만두 (6개, 84g)
168kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
오후간식150kcal(7.10%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
저녁식사864kcal(40.89%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
대패삼겹살 (1회분, 100g)
330kcal
쭈꾸미볶음 (1중간접시, 200g)
211kcal
운동360kcal
타바타 (0분)
360kcal
  • 다홍83
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