| 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추 (1회분, 30g) | 6kcal |
| 구운야채 (1/2회분, 40g) | 28kcal |
| 당근 양배추 라페 (1/2회, 50g) | 24kcal |
| 통밀빵(통밀100%) (1.5조각, 70g) | 179kcal |
| 하림이닭 닭가슴살 훈제 (1/2회, 50g) | 62kcal |
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