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  • 정덕심·입문
  • 2024.10.23 18:08
10월 23일( 아침식사 529kcal)
아침(18:06)529kcal
탄수화물(31.8%) 96.96 / 305g
단백질(56.5%) 31.62 / 56g
지방(31.4%) 14.75/ 47g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
잡채
(1/4인분, 25g)
 64kcal
콩나물냉채
(1소접시, 87g)
 29kcal
순두부
(1/4인분, 25g)
 11kcal
북어미역국미100북50들10 마10
(1/4용기, 137g)
 115kcal
  • 정덕심
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10월 23일( 오전간식 98kcal)
0 0 정덕심
10월 23일( 저녁식사 203kcal)
0 0 sun^^

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