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10월 27일( 점심식사 414kcal)
점심(15:49)414kcal
탄수화물(17.3%) 59.91 / 346g
단백질(65.3%) 41.11 / 63g
지방(8.7%) 4.59/ 53g
오징어 데친것
(1인분, 130g)
133kcal
잡곡밥
(1/2공기, 130g)
190kcal
루피니빈
(1회, 30g)
50kcal
상추, 로메인, 청상추, 생것
(1회, 100g)
23kcal
양파
(1/4인분, 25g)
8kcal
묵은지
(1/4회분, 25g)
10kcal
  • 카@ipuppyi1
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