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  • 카@khilj·입문
  • 2024.10.28 20:04
10월 28일( 아침식사 377kcal)
아침(20:01)377kcal
탄수화물(14.2%) 45.98 / 323g
단백질(7.9%) 4.66 / 59g
지방(23.4%) 11.49/ 49g
삶은밤
(1인분, 100g)
 153kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
 100kcal
바게뜨빵
(1조각, 17g)
 44kcal
사과대추
(4개, 80g)
 80kcal
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10월 28일( 저녁식사 766kcal)
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