(공체 64.0kg) 카레 한 입 먹고 쟀는데 아깝~^^:
아침식사: 강황 발아현미밥1/2공기, 소고기 카레 적당량, 고등어구이1/4토막, 배추김치 조금, 디카페인 블랙2잔, 견과류1봉
점심식사: 삼선짬뽕 1/3인분, 왕만두2개
신랑 치과진료땜에 휴무인데 오늘 식사는 죄다 일반식이네.^^:
저녁식사: 가지전3조각, 두부부침3조각
밀가루를 조금 먹긴 했지만 오랜만에 생선 아닌 일반식 맛있었다.ㅋ 다시 안찌게 조심하자~!!!
어제 신랑이랑 저녁 산책 하고 오늘 아침에 치과 갔다왔더니 종아리가 다시 아프네. 내일 결혼식에 어떻게 가지? ^^: 뷔페 기대되는데 해물 위주로 먹으려고 함.ㅋ
야식: 디카페인 아이스 아메리카노1잔
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