view-top
  • 174/60끝까지
  • 다신2024.11.04 11:563 조회1 좋아요
  • 8
마지막 다이어트 시작🫡
시작 몸무게 67.7

인바디

눈바디

1. 12:12 간혈적 단식 지키기
2.식전 30분전 슬림핑크 보조제 복용
3.줄넘기 하루 10~15분씩 꼭 하기
4.리즈라인 마사지기로 복부마사지하기
5.물 많이 마시기
6.오래씹어 포만감 만들기 습관화하기
7.먹은거 기록하기


마지막 다이어트 성공후 복부비만 탈출하고 꼭 유지어터가 되자 !!화이팅 😆


프사/닉네임 영역
  • 174/60끝까지
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
1일차
0 1 174/60끝까지

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글