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11월 05일 (음식 1190kcal, 운동 460kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 867kcal
1190/ 1916 kcal
460/ 319 kcal
아침식사65kcal(5.46%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 뉴트리 플러스 프로틴
65kcal
점심식사205kcal(17.23%)
버섯찌개
43kcal
애호박나물
19kcal
[요플레] 플레인
127kcal
블루베리
16kcal
오후간식210kcal(17.65%)
매일 바이오 그릭 요거트
45kcal
[덴마크] 스트링치즈 라이트
165kcal
저녁식사710kcal(59.66%)
사과
28kcal
우유
97kcal
시카고 피자
585kcal
운동460kcal
런닝머신 걷기
45kcal
헬스
115kcal
싸이클 실내자전거
150kcal
스텝퍼
150kcal
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