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11월 10일( 저녁식사 502kcal)
저녁(22:55)502kcal
탄수화물(22.3%) 69.91 / 314g
단백질(28.1%) 16.31 / 58g
지방(33.3%) 15.99/ 48g
[매일] 바이오 플레인 요거트
(1회, 150g)
110kcal
[넛월드] 하루견과
(1회분, 25g)
80kcal
바나나
(1개, 50g)
46kcal
블루베리
(1작은컵, 28g)
16kcal
[남양유업] 맛있는우유GT
(1팩, 200ml)
130kcal
[이롬] 황성주의 1일1생식
(1포, 30g)
120kcal
  • 콩콩콩쥐
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