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  • 네@ing7993·입문
  • 2024.11.11 20:51
11월 11일( 저녁식사 451kcal)
저녁(20:47)451kcal
탄수화물(3.3%) 13.33 / 409g
단백질(34.6%) 25.98 / 75g
지방(53.1%) 32.95/ 62g
닭가슴살 샐러드
(1인분, 200g)
 201kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
 14kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
비엔나소세지
(7개, 56g)
 168kcal
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11월 11일( 점심식사 402kcal)
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11월 11일 식단
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