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11월 13일( 운동 212kcal)
운동212kcal
마운틴 클라이머
(1세트, 60회)
9kcal
바이시클 크런치
(1세트, 20회)
8kcal
슬로우버피
(1세트, 20회)
60kcal
싯업
(1세트, 15회)
11kcal
레그레이즈
(1세트, 5회)
2kcal
크런치
(1세트, 5회)
2kcal
플랭크
(보통으로, 20초)
1kcal
런닝머신 달리기
(5.0㎞/h, 20분)
121kcal
  • 먹어봤던그맛!!
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