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이제한달차~ 목표까지 힘내보자앙
식단하며 운동을 30분이상하자고 다짐했어용 이제 나이도 자꾸먹어가는데 ㅠㅠ 이몸뚱아리로 사는건 건강에 안좋을듯해서 ㅠㅠ
20대때는 운동안해도 빠지던 몸이 30대되선 염증에 살에 요요반복 ㅠㅠ 이러다 포기하지싶어 악착같이 시작했은데 한달이 훌쩍이네요 ㅋㅋ 최대한 움직이고 적게먹기로 하니 살이 빠지긴 해요 갈길이 멀지만 시작이 반이니 꼭 목표치 달성해서 인증샷 남기고 프네용🥰

  • agnesleeh
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