| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 100g) | 128kcal |
| 샐러드 (1접시, 0g) | 0kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 두부 (1/4회, 25g) | 22kcal |
| 새송이버섯 (1개, 100g) | 24kcal |
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