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11월 23일( 아침식사 319kcal)
아침(09:47)319kcal
탄수화물(12.0%) 31.14 / 260g
단백질(22.1%) 10.63 / 48g
지방(48.8%) 19.50/ 40g
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 57g)
38kcal
사과
(1회, 63g)
35kcal
키위
(1개, 18g)
9kcal
아이스블루베리
(1팩, 13g)
4kcal
아보카도
(1인분, 20g)
37kcal
계란프라이
(1개, 55g)
106kcal
감자채볶음
(1소접시, 25g)
16kcal
땅콩버터식빵
(1회분, 19g)
56kcal
당근 양파볶음
(1용기, 30g)
18kcal
  • 귀요미jn
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