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  • 목표체중62·입문
  • 2024.11.25 11:17
과식 안 하고 술 안 마시기
연말 행사를 위해서 그 전까지는 유지에 힘쓰기!
일반식은 반만 먹고 배고픔을 즐기자 😀
아침에 공복 유산소로 인터벌 싸이클 20분 타자!
  • 목표체중62
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