710/ 1305 kcal
578/ 217 kcal
청양고추 (1개, 8g) | 5kcal |
양파 (1/2개, 50g) | 17kcal |
[맛있닭]닭가슴살 스테이크 (1팩, 100g) | 156kcal |
양상추 (1소접시, 70g) | 7kcal |
오트밀 (1회분, 30g) | 111kcal |
아보카도 (1회분, 20g) | 38kcal |
[미주라] 토스트 비스켓 (2개, 16g) | 63kcal |
양상추 (1소접시, 70g) | 7kcal |
[맛있닭]닭가슴살 스테이크 (1팩, 100g) | 156kcal |
양파 (1/2개, 50g) | 17kcal |
청양고추 (1개, 8g) | 5kcal |
찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
서킷 트레이닝 (40분) | 240kcal |
런닝머신 달리기 (50분) | 338kcal |
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