view-top

Q.보통정도의 몸무게인데 마름으로 가고싶어요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
보통정도의 몸무게지만 마른비만을 가지고 있는거같아요?
전체적으로 어떤 계획이 필요할까요?
  • 정냥꽁냥
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 수니수니맘
  • 11.30 15:13
  • 시간이 좀더 걸리기는하지만 다이어트법은 똑같아요

    마름가겠다고 식사량 줄여서 저칼다이어트하는건 지방만 더 쌓는 제일 나쁜 다이어트에요

    저탄저당, 고단중지, 야채, 물많이 식단하시고
    운동은 공복유산소요
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글