view-top
  • 퐁규
  • 다신2024.12.14 13:2026 조회1 좋아요
12/14(토) D+40 체중61kg,1일2수
✔️기상 7:30
✔️운동 자유수영
✔️간헐19:30~13:30(18)

11/5=64.2=96-89-60
12/5=60.2= 91-84-58
12/14=61=허리90-82-58

어제 밀가루 폭탄의 날 .
스위치 그어딘가...

아침 수

스트레스 이빠이 해소하는
급으로 간 오후 수

프사/닉네임 영역
  • 퐁규
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
12/14일 토/ 26일차 식단
1 16 개말라보고싶다

썸네일

+9
12월14일 식운
2 23 7킬로만더빼자

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 7킬로만더빼자
  • 12.14 13:29
  • 금지식품 안먹기 힘들죠? 매일 매일 유혹입니다.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 7킬로만더빼자
  • 12.14 13:39
  • 그래도 살 빠진 게 좋아서 참을만 해요.ㅋ
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글