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  • 7킬로만더빼자
  • 다신2024.12.26 10:0416 조회0 좋아요
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12월26일 식운
미용실 가느라 바빠서 공체 못잼. 61.9나 62.0 예상.

아침식사: 무가당두유1잔

점심식사: 단쉐 그릭요거트1/2통, 디카페인 아메리카노1잔

24시간 단식: 26일 11시15분~ 27일 11시15분

먹는 즐거움도 크지만 살빠지는 즐거움도 크니 힘내자!!!
유지기도 힘드네. 단식할라니~^^:
7시간 지나니 적응됐는지 배도 안고프다.

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