💪운동
- 필라테스
- 마이마운틴 40분
새해인데 아무런 계획을 못 세웠어요.
휴일동안 계속 외식에 배달로 끼니를 떼워서 오늘 먹을게 없더라고요.😂
앞으로 아이들땜시 운동은 화, 목 정도에만 할 수 있을 것 같아요. 오전에 공복유산소를 못 하는게 불안하네요. ㅠㅠ
운동을 못 하는 만큼 식단을 잘 해봐야겠다고 막연하게 생각해봅니다. ㅎㅎ 일단 방학 첫날이라서 너무 정신없었고 천천히 다욧 계획 세워 보겠습니다.
다들 새해 화이팅입니다.
* 삶은 달걀에 치즈 올려 먹었어요.
* 처리해야해서 먹은 낙지부추전. 맛있었지만 부담스러웠다😕
6
8
공감 0
신고 0
