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01월 07일 (음식 1251kcal, 운동 165kcal)
1월7일 화요일

20151207 다이어리 일기상세

성공 100kcal
1251/ 1423 kcal
165/ 237 kcal
오전 간식161kcal(12.87%)
오트사이드 커피
161kcal
점심식사417kcal(33.33%)
대추방울토마토
8kcal
병아리콩(이집트콩) 삶은것
49kcal
비비드키친 저칼로리 스위트칠리소스
9kcal
수제당근양배추라페
86kcal
하림 닭가슴살 블랙페퍼
113kcal
현미밥
152kcal
오후간식140kcal(11.19%)
[해태] 구운감자 슬림
95kcal
[CJ] 맥스봉 27g
45kcal
저녁식사533kcal(42.61%)
[맘스터치] 딥치즈버거
453kcal
현미밥
80kcal
운동165kcal
런닝머신 걷기
61kcal
펙 덱 플라이 머신
24kcal
바벨숄더프레스
80kcal
  • 오양맛살
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