view-top

01월 16일 (음식 1888kcal, 운동 270kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 223kcal
1888/1674 kcal
270/ 279< kcal
아침식사496kcal(26.27%)
소고기구이
240kcal
양파볶음
28kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
66kcal
사과
28kcal
슬라이스치즈
32kcal
저지방우유
102kcal
점심식사751kcal(39.78%)
쌀밥
236kcal
김치제육볶음
216kcal
양배추샐러드
61kcal
무생채
32kcal
시레기 된장국
65kcal
고구마 맛탕
141kcal
오후간식105kcal(5.56%)
[롯데] 카스타드
105kcal
저녁식사536kcal(28.39%)
현미밥
229kcal
곰취 데친것
24kcal
잔멸치볶음
68kcal
계란프라이(무염)
178kcal
돼지고기 메추리알 장조림
37kcal
운동270kcal
자유형 수영
270kcal
  • 네@ch4442
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글