view-top

  • 네@ch4442·입문
  • 2025.01.24 08:06
01월 23일 (음식 1439kcal, 운동 360kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 316kcal
1439/ 1674 kcal
360/ 279 kcal
아침식사287kcal(19.94%)
닭가슴살야채샐러드
 140kcal
배
 38kcal
토마토 (중간크기)
 7kcal
저지방우유
 102kcal
점심식사871kcal(60.53%)
안심돈가스
 652kcal
노브랜드 모밀소바
 182kcal
양배추샐러드
 37kcal
오후간식1kcal(0.07%)
블랙커피
 1kcal
저녁식사280kcal(19.46%)
닭가슴살야채샐러드
 140kcal
[삼육두유] 검은콩칼슘두유
 140kcal
운동360kcal
자유형 수영
 360kcal
  • 네@ch4442
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

01월 22일 (음식 1354kcal, 운동 840kcal)
0 1 sy9547
01월 23일 (음식 1545kcal, 운동 320kcal)
0 1 네@ecw0531

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글