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  • 777살빼보자·초보
  • 2016.03.16 01:23
Q.코코넛 오일 사용법 좀 알려주세요.
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
그냥 한숟가락씩 먹으라는데 향이 싫어서요.
열을 많이 가하고 먹는 요리에 써도 되나요?
예를 들면 만두를 구워 먹거나 할때 식용유 대신 써도 될까요?
열을 가해 먹으면 효과가 떨어질까 걱정되어서요.
  • 777살빼보자
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초보
  • 777살빼보자
  • 03.16 17:39
  • 밥도 해먹고 후라이도 해먹고 공복에도 먹어서 기필코 뱃살을 빼야겠네요😀😀😀
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초보
  • 777살빼보자
  • 03.16 17:39
  • 다들 답변 감사합니다.
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입문
  • 슈깅ㅇ
  • 03.16 07:47
  • 저는 응고된걸 먹는데 아는언니가 공복에 크게 코막고 일주일은 하루두번씩 먹더니 진짜 뱃살이..굳...
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정석
  • 날씬!그날까지!
  • 03.16 06:34
  • 밥할때 한수저 넣어서 취사하시고 그밥을 얼려서 식사시 드실때 렌지에 데워서 드시면 칼로리가 반으로 준다고 tv서 그러던데...
    전 현재 밥은 그렇게 해먹고있고, 식사 30분전에 한수저 먹고있어요. 확실히 포만감때문에 식사량이 줄었어요..
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초보
  • 뇽뇽25
  • 03.16 06:28
  • ㅇ계란후라이에 써봤는데 전 괜찮았어요 ㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋ 사용해보세요!!
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