| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 시금치된장국 (3/4인분, 187g) | 90kcal |
| 조미김 (1/2봉지, 2g) | 12kcal |
| 소고기 메추리알 장조림 (1/2소접시, 25g) | 30kcal |
| 달걀말이 (1/2소접시, 39g) | 56kcal |