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  • 명지니맘
  • 다신2025.02.14 08:1323 조회2 좋아요
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2/14(46.4)

아침 늦어서 차에서 간단히 요거트추가

오전간식 아메한잔
점심

오후간식 수제두유한잔추가

저녁 소보루빵조금.그릭요거트.무국.견과류.마른오징어추가
야식~쌀보리강정흡입 .운동도 안하고 먹기만 낼부턴 다시야식 안먹어보자

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댓글 (3)

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정석
  • 재듕
  • 02.14 22:39
  • 46.4이시면 이미너무 날씬하신대요!!!!!!! 본받겠습니답!!!!!
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 02.14 21:54
  • 저두요. 내일부터 야식 안먹기 홧팅!!!
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 02.14 09:47
  • 오늘도 화이팅!!!
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