2.25.화.간단2353일차.
할롱요 ㅎ
요즘 세가지 일을 하고 있으니 너무 피곤하네요ㅠ
그래서 오늘 늦잠을 자서 아침 먹을 시간을 놓쳐서 평소보다 1시간 정도 더 늦었어요
아침은 삶은계란 두개,팥시루떡 반쪽 먹었어요
아들이 팥시루떡 먹고 싶다고해서 어제 방앗간에서 맞추었거든요ㅎ
점심은 쌀밥,김치,시래기된장국,콩나물무침,부추전 몇조각,오렌지 세조각 먹었어요
집에와서 견과류 한줌 먹었어요ㅎ
오늘 또 떡,부추전 밀가루 음식을 먹었네요ㅠㅠ
저녁은 삶은계란 두개,올리브유 뿌린 당근,토마토 먹었어요
배가 불러서 사진은 찍었지만 단백질 음료,물미역은 안 먹었어요ㅎ
칠천보 이상 걸었어요~^^
질문 있어요?ㅎ
하루에 삶은계란 4개 먹고 있는데 고지혈증 위험은 없을까요?
너무 많은것 같아서요ᆢ?
8
15
공감 0
신고 0
