view-top

02월 26일 (음식 1362kcal, 운동 545kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 578kcal
1362/ 1674 kcal
545/ 279 kcal
아침식사371kcal(27.24%)
닭가슴살야채샐러드
126kcal
사과
28kcal
토마토 (중간크기)
7kcal
엑스트라버진 올리브 오일
16kcal
발사믹식초
21kcal
바게트빵
53kcal
[베지밀] 아몬드와 호두두유
120kcal
점심식사609kcal(44.71%)
쌀밥
221kcal
콩자반
95kcal
양배추샐러드
25kcal
닭볶음탕
230kcal
홍합미역국(식약처/대표)
38kcal
저녁식사382kcal(28.05%)
김치만두
184kcal
두부
176kcal
미역줄기
22kcal
운동545kcal
자유형 수영
270kcal
헬스
275kcal
  • 네@ch4442
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글