생각보다 잘 안빠져서...
칼식단하고 치팅은 55kg되기전에는 없다!!!라고 다짐하고
1달간 밥100g 닭안심100g으로 질리지 않게
먹고 55kg 달성했네요!
이제 남은 5kg 빼는 그날까지!!!
오븐구이 최고에요 식감부터 촉촉
소스닭처럼 소스가있는것은 아닌데 안심살에 잘 베어들어들어서 밥이랑 찰떡이에요 ㅎㅎ
제 최애맛은
커리 1등
탄두리 2등
오리지널 3등!!
나머지맛은... 제입맛에는 안맞았어요 ㅠㅠ
그래서 다음에는 저 3개 맛만 시키려구요옹
마지막으로 칼식단이라고해서 너무 스트레스 받지 마시고 야채도 볶아드시고 컵누들 퐈샤해서 닭가슴살 마라샹궈해드셔도 되요 ㅋㅋ 전체 칼로리 밸런스를 지키며 변화를 주는것도 방법입니다
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