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  • 재듕
  • 정석2025.03.01 23:1711 조회1 좋아요
3/1(토) 식단운동
⭐️공체 61.87
엽시 빠지지않았군ㅜㅜ하지만 일희일비 하지말자!!!



⭐️아침 코코볼 고단백두유 고구마




⭐️고구마 닭안심살 김치




⭐️저녁 갑자기당떨어지는 기분들어서 집에잇는거 다때려 입에넣엇는데ㅜㅜ사진이없다..폭식ㅜㅜ우선 기억나는걸 기록해 보면

고구마1/2, 코코볼, 두유, 사과1/2, 고추만두🥟🥟


⭐️3월 첫날이라서 잘해보려구 했는데 잘안됬음..
낼몸무게는 늘어있겠지ㅜㅜ
3월에는 58키로까지 가는걸 목표로 더 빡쎄게 해야겟다
화이팅💙💙💙

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  • 재듕
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 03.02 10:51
  • 다시 화이팅이예요!!!
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