토요일에 공체 못올려서 죄송요^^
금요일에 전주에 출장갔다 새벽에 도착해서
피곤해서 아침 공체를 못했어요 ㅠㅠ
오늘은 2월 20일 이후로 처음으로
오전 공복 필라테스 갔다왔어요^
주말에 먹은 양이 어마어마했습니다.
아침은 간단히 건조야채로 곤약쌀밥해서
된장찌개로 건강하고 맛나게 먹었슴다.
점심은 패스!
저녁은 사진 꽈리고추치킨우로 시작,
토마토해장하스타, 참스테이크, 과일, 떡볶이등
저는 맥주 2병 마시고~
다들 노래방에 넣어놓고 귀가^^
사진을 하나밖에 못찍었어요^^
이번주는 출장없습니다^^
내일부터 저녁은 식사조절합니다.^^
토요일 칼로리 어마어마하죠^^
베프가 하늘로 떠난 두번째 기일이에요~
2년이 되었는데도 여전히 실감이 안나요^
10명 모임인데 9명되서 9명이서 추모하고~
새벽3시까지 달리다 왔슴다^
일요일에 피곤함에 탄수화물이 겁나 땡겨서
단식하려고 했는데 실패!!
오늘까지 정신못차렸어요!!
내일부터 정!신!차리!리!자! 로 돌아옵니다^^
다들 굿밤요♡♡♡
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