최근에 입이터져서 엄청 먹고다녔더니 살이 급 확쪄서
주문했어요 현재는 4일차인데 1일차에 3끼를 다먹기엔
힘들것 같아서 첫날 아침 저녁만 먹으며 워밍업했고
2일차에 아침, 점심, 저녁 쥬스만 먹고 버텼습니다
3일차는 늦잠자서 아침은 못먹고 점심 일반식 저녁 쥬스
4일차인 오늘은 아침 일반식 점심 닭찌찌 저녁 쥬스
쥬스먹을때 1.5리터 이상 물 마시라해서 열심히 먹었더니
붓기가 많이 빠지고 몸도 가벼워졌어요!
시작전 몸무게 66.5kg / 4일차인 오늘 65.3 으로
-1.2kg 물론 그동안 너무 많이 먹고다녀서 부었던게
가라앉으면서 4일만에 1.2가 빠진것 같습니다 ㅋㅋㅋ
다른분들은 배변활동이 좋아졌다고 하는데 저는 아니었고 그냥 속이 편안해졌어요 위장이 쉬어가는 느낌(?)
빼빼주스 14일치 주문해서 먹고있는데 끝까지
포기안하고 쭉~ 달려볼 생각입니다!
(Ps. 그냥먹는것보다 살짝 슬러시처럼 얼려먹는게 제일 맛있었어요)
0
47
