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  • 네@lay117·초보
  • 2025.03.13 13:12
Q.종아리 운동법 추천
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  • 네@lay117
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4 10 네@lay117
종아리 살 운동
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정석
  • 수니수니맘
  • 03.13 14:32
  • 전형적인 하비에 운동하면 종아리 알도 심하게 튀어나오는 스탈이었는데 다리 늘려주는 운동하고 좋아졌어요
    사이드런지, 와이드스쿼트, 까치발 올렸다내리기 강추합니다
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