view-top
  • 4리즈
  • 다신2025.03.15 09:4422 조회0 좋아요
  • 7
  • 1
  • 1
3월 15일 토요일 공체
저 뚱뚱이 됬습니다^ 56.67kg
어제 유산소 자전거 40분 타러 겨유
57kg 안오게 턱걸이 ㅎㅎㅎ

2월에 힘들어도 55.5kg로 500g 감량해서
유지했는데 저 1킬로 쪘어요^^

어여어여 1킬로를 다시 빼서 다시 원상복구
먼저 하겠습니다!!

프사/닉네임 영역
  • 4리즈
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
3.15.토.공체
3 18 *수지*

썸네일

+7
3월14 금
4 17 매이

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • *수지*
  • 03.15 10:58
  • 저는 킹즈님 56kg대가 익숙해서^^
    항상 유지 잘 하고 계신다고 생각했는데
    몇 백 그램은 금방 빠질거에요.
    즐거운 주말보내세요❤️
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 4리즈
  • 03.15 11:36
  • 감사합니다♡♡♡
    3월말까지 목표대로 평균치 55kg 찍고 싶었는데^^ 한달만 더 할께요^

    주말 행복하게 보내세요♡♡♡
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • terria
  • 03.15 10:50
  • 아유~~몇백그람은 금방 돌아오실꺼에요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 4리즈
  • 03.15 11:37
  • ㅎㅎ 요즘의 먹는걸로는 쉽지가 않을듯^^
    하지만 이틀간 자건거 탔으니 주말에도 자전거타거 담주부터 필라테스 다시 갑니다요♡

    테리아님^^ 주말 행복하게 보내세요^
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글