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03월 19일( 점심식사 490kcal)
점심(14:45)490kcal
탄수화물(27.9%) 72.02 / 258g
단백질(62.6%) 29.42 / 47g
지방(23.6%) 9.21/ 39g
떡국
(1그릇, 300g)
345kcal
소고기 수육
(1회, 50g)
77kcal
양파
(1인분, 31g)
10kcal
부추
(1회분, 20g)
6kcal
오이도라지생채
(1인분, 16g)
11kcal
시금치나물
(1소접시, 24g)
15kcal
멸치
(1회분, 15g)
17kcal
김 마른김구이
(1장, 3g)
9kcal
  • 귀요미jn
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