오!!!!!!!! 마이갓!!!!!!!!!!!
드디어 올게 왔어요.
몸무게가 계속 늘더니 역시 오늘 재어 보니 기록 갱신😱
갑자기 또 굶는다고 난리치다가.....
정신차리고 적당히 먹어보자 무한 다짐했어요.
사실 저는 운동을 엄청나게 싫어해요.
된다면 운동도 숨쉬기만 하면서 살고 싶은 사람입니다. ㅡ.ㅡ
아침에 공복유산소 필요했으나 게으름을 못 이겼어요. ㅠㅠ
운동 소홀해도 되니까 적당히 먹을 수 있도록 노력해야겠습니다.🙏
때마침 내일이 4월 첫날이네요.
작심삼일 하기 좋은 날입니다.😆
*점심 - 발아현미밥 작은거, 소고기장조림, 숙주나물
*간식 - 견과류
*저녁 - 발아현미밥 작은거, 소고기장조림, 숙주나물, 무생채, 조개젓갈
7
21
공감 0
신고 0
