다들 주말 잘보내셨어요?
저 일요일에 빨리걷기 운동하고 와서
저녁 먹었는데 밤에 너무 배가 고픈거에여~
잠이 안올정도로요~ 와 진짜 놀람요
모든 운동중 달리기가 하면 뱃살이 빠지는
이유를 이번에 알겠네요^^ 와우
오늘도 바쁜 하루였어요^
아침은 간단히 참외랑 사과와 땅콩버터
점심은 비비고부대찌개전골이랑 곤약밥으로
집에서 먹엇는데 맛 괜찮았어요^^
저녁은 최애만두집 새우만두 8개 먹었슴다
아구구..사진을 못찍엇어요^ 담에 꼭^
저녁9시에 필라테스 갔다왔슴다
토요일에 필라테스 근육통이 아직도 남았는데
오늘 운동으로 많이 풀렸슴다.
3월은 진짜 엉덩이와 등운동위주라
넘 힘듭니다 ㅠㅠ
그래도 스트레스 쫙 풀립니다^^ ㅎㅎ
제가 일기가 제일 늦었어요^
다들 굿밤요♡♡♡
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