| 양배추 (1회, 15g) | 3kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 11g) | 3kcal |
| 방울토마토 (1개, 8g) | 1kcal |
| 사과 (1회, 27g) | 15kcal |
| 키위 (1개, 24g) | 12kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 57g) | 77kcal |
| 찐감자 (1개, 25g) | 17kcal |
| 찐고구마 (1회, 19g) | 26kcal |
| 땅콩버터식빵 (1회분, 21g) | 62kcal |
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