우선포만감이 높아요. 식사량이줄어듭니
우선포만감이 높아요. 식사량이줄어듭니다. 다음에는 닭가슴살말고 쌈밥으로 시킬겁니다.
맛은없지만 다이어트용, 건강관리용으로 좋습니다.
처음에누가 줘서 먹어보고 맛있어서 시켰습니다.
단점이 있다면 전자레인지에 뎁히고나면 양배추물이 너무많이나와요. 그래서 싱거워져요.
이 단점으로 다음에는 쌈밥을 시켜보려고합니다.
칼로리가 낮고 야채싫어하는 제가 먹을수있는 맛입니다.
보시다시피 마른체형입니다. 소화도 잘못시켜서 힘들때가많은데 건강관립용, 변비해결용으로 약처럼 먹고자합니다.
단백질과 식이섬유를 채울 수 있는 장점이 있습니다! 재구매는 쌈밥으로 하도록하겠습니다.
0
69
